เมื่อเราต้องอยู่ท่ามกลางอากาศที่ร้อนนั้น เรามีเคล็ดลับดีๆ มาฝาก เพื่อคงความสวยให้แก่ผิวของเรา
1. เมื่อมีความจำเป็นจะต้องอยู่ท่ามกลางแดดนานเกิน 10 นาที นั้น ควรทาครีมกันแดดจากธรรมชาติที่มีสารที่ปกป้องผิวทางกายภาพ ซึ่งจะช่วยทำให้ผิวนั้นไม่เกิดรอยไหม้ และผิวที่แก่ก่อนวัย
2. ดื่มน้ำ เนื่องจากน้ำนั้นช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว และยังส่งผลให้สมองของเรานั้นเกิดการตื่นตัวได้มากขึ้น ซึ่งร่างกายของเรานั้นต้องการน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน
3. กินผัก ผลไม้สด และอาหารเสริมที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยให้ร่างกายนั้นฟื้นคืนสภาพ และซ่อมแซมในส่วนที่เกิดการสึกหรอในส่วนที่ผิวนั้นถูกแสงแดดทำลาย
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แนะนำโดย welovelbshop
 |
| Body Lotion |
สนับสนุนข้อมูลทางด้านความงามโดย welovelbshop
0 comments:
Post a Comment