1. กินชาเขียว เนื่องจากในชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยไม่ให้เกิดจุดด่างดำ และป้องกันรังสีอัลตร้าไวโอเล็ต ไม่ให้เข้าไปสะสมอยู่ใต้ผิวจนกลายเป็นมะเร็งได้เช่นกัน
2. กินอาหารที่เป็นประโยชน์กับผิว โดยเฉพาะ กลุ่มที่มีวิตามิน A, B, C, E และ เบตาแคโรทีน เช่น แตงกวา, มะเขือเทศ, ว่านหางจระเข้ ถ้าวันไหนต้องอยู่กลางแดดนานๆ ควรทานอาหารประเภทพืชผัก เนื่องจากจะช่วยฟื้นฟูความสดใสให้แก่ผิวได้อย่างรวดเร็ว
3. ใช้โยเกิร์ตพอกหน้า เนื่องจากในโยเกิร์ตนั้นมีสารอาหารที่ช่วยให้ผิวที่อ่อนล้ากลับมาแข็งแรง ถ้าหากอยู่กลางแดดนานๆ จนทำให้ผิวหน้าลอก ต้องพอกหน้าด้วยโยเกิร์ตทุกวันจนกว่าผิวนั้นจะหายแสบร้อน หลังจากนั้นจึงขจัดจุดด่างดำ ด้วยการพอกหน้าด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับพอกน้าที่อุดมด้วยวิตามินซี และเพื่อช่วยเร่งการกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว
4. หลังจากอยู่กลางแดดนั้น ควรทาโลชั่น เพื่อเป็นตัวช่วยในการเติมน้ำหล่อเลี้ยงให้แก่ผิวหนัง และเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายนั้นสร้างเซลล์ผิวใหม่ๆ ขึ้นมาทดแทน
ผลิตภัณฑ์มาร์คหน้าจากธรรมชาติ แนะนำโดย welovelbshop
 |
| Jelly Fruit Facial Mask Gold & Honey Facial Mask |
 |
| Body Lotion |
สนับสนุนข้อมูลทางด้านความงามโดย welovelbshop
0 comments:
Post a Comment