การอบไอน้ำหน้าด้วยตัวเอง

       การอบไอน้ำให้ใบหน้านั้นช่วยในการขจัดสิ่งอุดตันภายในรูขุมขน  ช่วยแก้ปัญหาสิวเสี้ยน การอบไอน้ำให้ผิวหน้าสะอาดใส และดูเปล่งปลั่ง การอบไอน้ำอาทิตย์ละครั้งนั้นจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิต 


     ขั้นตอนที่ 1   เตรียมน้ำเดือดใส่ชาม ทิ้งไว้ประมาณ 2 นาที เพื่อให้อุณหภูมิลดลงเหลือ ประมาณ 80 องศาเซลเซียส เพื่อความผ่อนคลายมากขึ้น สามารถใส่มะนาวครึ่งผล หรือ ชาคาโมมายครึ่งถ้วย อาจใส่เอสเซนเชียลออยกลิ่นที่ชอบลงไปด้วย


    ขั้นตอนที่ 2   อังหน้าเหนือชามประมาณ 20 เซนติเมตร นานประมาณ 10 นาที สำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือดฝอยที่ผิวหน้าให้ลดเวลาลงเหลือ 5 นาที

   ขั้นตอนที่ 3  นั่งพักหน้าประมาณ 1 นาที  แล้วใช้ผ้าชุบน้ำเย็นซับหน้าเพื่อกระชับรูขุมขน 

สนับข้อมูลด้านความงามโดย welovelbshop